腹部雕刻练到第几层了？拥有“子弹肌”的男生，迷死人了！
时间:2022-10-09 17:37 来源:未知
当你还在为人鱼线疯狂做仰卧起坐的时候
很多健身猛男们都开始流行鲨鱼线、子弹肌
鲨鱼线位于在人体两肋，学名“前锯肌”
因为形状像极鲨鱼两侧的腮裂，又称之为鲨鱼线
鲨鱼线旁边的肌肉
就像一颗颗小子弹，所以又名“子弹肌”
体脂肪得够低，才能让鲨鱼线明显
所以你需要先保证你的体脂率在15%以下
如果没有那么请先刷体脂！
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